På Viljan Asperger Centrum AB arbetar vi med en metod som kallas för ART. Man kan likna ART vid ett skolämne där innehållet består av tre delar:

1) Social färdighetsträning
2) Ilskekontroll
3) Moraliskt resonerande

Social färdighetsträning

När vi umgås med andra människor använder vi oss av sociala färdigheter. Dessa kan alla behöva träna och bli bättre på.

Exempel på sociala färdigheter:

* Vad är bra att tänka på när man ska förhandla om något?
* Hur ska man få andra att lyssna på vad man säger?
* Varför är det viktigt att kunna lyssna på andra?
* Hur och varför säger man förlåt på ett bra sätt?
* Hur ger man en komplimang på ett bra sätt?

Ilskekontrollträning

Ibland är det bra att kunna kontrollera sina känslor.
Känslor är aldrig fel, men de kan leda till att man gör sådant som man helst skulle ha undvikit. Man kan slå sönder saker i rena ilskan eller säga sårande saker till människor man egentligen tycker om.

Syftet med ilskekontrollträning är att du ska lära dig olika tekniker som gör att du får möjlighet att hinna tänka efter innan du reagerar. På så sätt kan du undvika att göra saker som du kanske skulle ångra.

Moraliskt resonerande

Moraliskt resonerande handlar om samtal kring olika moralfrågor. Vad är rätt och vad är fel?

Du kommer under de här lektionerna att få lära dig att människor resonerar olika i de här frågorna beroende på situation och sällskap.

Om lektionerna

ART handlar alltså om socialt samspel, det vill säga hur man umgås och samarbetar med andra människor. På Viljan Asperger Centrum AB arbetar vi efter metoderna i boken "ART". Den är skriven av Arnold P Goldstein, Barry Glick och John C Gibbs, om du skulle vilja läsa mer om metoden.

ART-lektionerna hålls i skolan. Det vanliga är att man har en sådan lektion i veckan. Alla lektionerna följer samma mönster, så att du skall känna igen dig från gång till gång. Stegen är:

1) Vad skall vi jobba med?
2) Modellera färdigheter
3) Varför skall man kunna detta?
4) Välj huvudaktör
5) Förbered rollspelet
6) Genomför rollspelet
7) Utvärdera
8) Välj ny huvudaktör
9) Hemläxa

När lektionen är slut får du i hemläxa att utanför skolan prova det vi tränat på.

ART-lektionerna hålls av utbildad personal på Viljan Asperger Centrum AB. All personal på Viljan hjälper till och stöttar dig i ditt arbete med ART.

Sist men inte minst: ART-lektionerna är väldigt uppskattade av de elever som är med och vi som jobbar med det tycker att det är jätteroligt.