Traumamedveten omsorg – TMO

Traumamedveten omsorg (TMO) är ett förhållningssätt som hjälper barn, unga och vuxna som har upplevt trauma att känna trygghet, förstå sina reaktioner och bygga upp en stabil vardag.

Arbetssättet bygger på tre grundpelare: trygghet, relationer och coping – centrala faktorer för återhämtning och utveckling. Genom att förstå hur trauma påverkar känslor, beteenden och relationer kan personal och vårdgivare bemöta individen med empati, struktur och förutsägbarhet.

Hur fungerar TMO i praktiken?

I traumamedveten omsorg anpassas bemötande, kommunikation och vardagsrutiner efter individens behov och tidigare erfarenheter. Personal får verktyg att tolka reaktioner och skapa miljöer där individen kan känna sig sedd, förstådd och trygg.

Genom konsekvent stöd och stabila relationer får individen möjlighet att återta kontrollen över sitt liv, utveckla tillit till andra och bygga upp resiliens – förmågan att hantera svårigheter och växa trots tidigare trauma.

Syftet med traumamedveten omsorg

Målet med TMO är att skapa en trygg och förutsägbar miljö där individen kan återhämta sig och utvecklas i sin egen takt. Genom ökad förståelse och medvetenhet bidrar traumamedveten omsorg till långsiktig stabilitet, utveckling och välmående.